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湘潭特色菜（第2页）

##### 步骤二：煎鱼

1. **热锅凉油**：在锅中倒入适量的植物油或猪油，加入姜片和少许盐，用铲子搅动以防粘锅。

2. **煎鱼**：油热后，将切好的鱼块放入锅中，煎至两面金黄。此时可以加入少许白酒以去腥。

步骤三：煮鱼

1. **加水煮汤**：沿锅边倒入适量的开水，水量以刚好没过鱼块为宜。大火煮沸后，保持大火煮至鱼汤变得浓白，如牛奶般细腻。

2. **调味**：加入适量的盐和味精调味。盐可以早放以便入味。

##### 步骤四：加入辅料

1. **加入紫苏和青椒**：在鱼汤煮至浓白后，加入紫苏叶和青尖椒，继续煮至青椒断生。紫苏的加入可以去除鱼腥味并增添香味。

2. **调味**：根据个人口味，可以适量加入味精和酱油调味。

##### 步骤五：出锅

1. **完成烹饪**：待青椒断生后，关火，撒上香葱，即可出锅。

#### 3. 注意事项

- **鱼的选择**：鳙鱼是首选，因其肉质细嫩且鱼刺较少。草鱼也可，但肉质不如鳙鱼。

- **火候控制**：煮鱼时要注意火候，保持大火以确保鱼汤浓白，但不要煮太久以免鱼肉变老。

- **紫苏的使用**：紫苏是这道菜的关键辅料，能有效去除鱼腥味并增添独特的香味。

湘潭水煮活鱼以其鲜香辣的特点，成为湘菜中的一道经典菜肴。通过以上步骤，您可以轻松在家中制作出这道美味佳肴。

米豆腐炒韭菜

制作米豆腐加韭菜的菜肴可以结合米豆腐的软糯口感和韭菜的独特香味。以下是一个简单的食谱步骤，帮助你制作这道美味的家常菜：

### 食材准备