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湘菜长沙情（第4页）

- 腌制时加入淀粉可以锁住水分，使猪肝和腰花更加嫩滑。

2. **豆豉的使用**:

- 豆豉的咸味较重，使用时要注意控制盐的用量，以免过咸。

- 豆豉炒香后可以提升整道菜的香味。

3. **火候的掌握**:

- 爆炒时要用大火，快速翻炒，确保猪肝和腰花保持嫩滑的口感。

- 辣椒和豆豉的香味也要在高温下快速释放。

4. **焯水处理**:

- 如果不喜欢猪肝和腰花的腥味，可以在腌制后进行焯水处理，但时间不宜过长，以免影响口感。

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### **成品特点**

这道爆双嫩，色泽红亮，猪肝和腰花嫩滑，辣椒鲜辣，豆豉香味浓郁。每一口都能感受到湘菜独特的辣味和香味，是一道非常下饭的家常菜。

爆双嫩是一道经典的湘菜，以其简单的材料和独特的风味而受到广泛喜爱。通过合理的食材搭配和火候掌握，可以轻松在家中制作出这道美味的菜肴。

长沙特色菜：炒仔鸡

炒仔鸡是一道经典的湘菜，以其鲜嫩的口感和香辣的风味而闻名。以下是详细的制作方法和选鸡指南。

一、选鸡

1. **鸡的种类**：