手机浏览器扫描二维码访问
有些东西看上去很简单,但平凡中透着不凡。单看姬如龙的动作,再看章剑四人的动作,就有着明显的区别。
要说身体素质不如姬如龙,那是不可能的,五个人都是半斤八两,不分上下。
但动作是否标准,是否掌握核心,就决定了有无精气神,自然外在的表现也就不一样了。
章剑逐个部位打量着姬如龙。
首先是头部,姬如龙头部正直向上,有一股挺拔之意,但又不死板僵硬,似有一股灵动在里面。
再看两肩,并没有像军姿训练中两肩略向外展,将胸脯挺出来那样,反而有一种略向里合的感觉,虽然看上去不威风,但却十分柔和,这可能就是武术中所说的含胸吧。
再向下看,就是背部了,略有后靠的感觉,这一点也与军姿不同,军姿要求略向前倾,重心稍微靠前,而下势桩却恰恰相反。再看腰部,给人一种无力感,却又不是无力,很难描述这种感觉。
胯部与屁股为一体,看上去似坐非坐,非坐而又似坐,有一种矛盾的感觉,好像一个老实八脚的人,被一群反贼按在龙椅上,不敢坐想要站起,而又被人压着不得不坐。
两手并没有贴合,而是空合着。
两腿弯曲,大腿与小腿成直角,全脚掌着地。
这些看似十分不搭的姿势,组合起来,却给人一种力量感和美感。
章剑每观察一个部位,都相应地调整自己的动作,但调了这个,那个又变形了,一时也没有什么好办法,只能做到一个大体相似,在练习中再逐个校正,形成了肌肉记忆,自然就标准了。
练习了一会,章剑就出了一身的汗,这个桩功基本不动,要说运动量,可以说基本没有,但自己模仿来模仿去,反正要做到全对,比登天还难,基本不动使肌肉僵硬,就感觉汗如雨下,弄得好不狼狈。
三熊的情况更加不堪,心里本来就藏着事,琢磨这个段子的问题,左支右绌,早已弄得大汗淋漓。
再看姬如龙仍然一动不动,似乎陷入到了修炼之中。
“这就是差距”,章剑想道。“要想进入姬如龙这个状态,最起码要把姿势调准确,一口气站它个一小时以上,才能够有心思体会身体内的反应。”
天穹的秘密情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,天穹的秘密-云见月轮-小说旗免费提供天穹的秘密最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
虞了进山前一晚王八汤喝多了,在酒店里稀里糊涂进错了房间。 一晚上迷迷糊糊的,最清晰的记忆只有早上醒来看到人的第一眼:帅得挺过分。 行吧,不亏。 虞了这么安慰自己,留了块手表扶腰跑了。 隔日进了山,找到提前订好的客栈,刚跨进门,就看见了靠在柜台外边儿拨算盘的老板 ——或者说他的一夜情对象。 虞了表情有一瞬扭曲,随后装作若无其事递上身份证。 男人看看身份证,又抬头看看他,留下一句稍等,去后边儿抱了一床厚厚的被子:“跟我来吧。” 虞了:“你们这儿房间里头没被子?” 男人:“这是给你垫的。” 虞了皱了皱眉:“那就是床板太硬?” “倒是没客人反映过这个,主要你情况特殊。”男人回头淡淡扫了他一眼:“你腰不疼了?” 虞了:“……!” 昨晚分明一直没开灯,他怎么会知道! 退役硬汉攻vs娇气美人受 喜欢的点进专栏收藏一下吧mua~...
世人皆知,当今天子性情暴虐,杀人如麻。 后宫佳丽三千,无一敢近其身。 后宫众妃:争宠?不存在的!苟住小命要紧! 皇帝登基五年尚无子嗣,朝臣们都操碎了心。 就在这时,沈太傅家那位痴傻的小孙女阿措,主动扑进了皇帝怀中。 满朝文武&后宫上下:震惊!!! 后来,沈家阿措升职加薪,搞到皇帝,一朝有孕,坐上皇后宝座,走上人生巅峰。 世人皆赞皇后好命能生,无人知晓,皇帝在夜深人静之时,刻苦学习《恋爱入门指南》《好男人必备守则》《试论证男人怀孕的可能性》…… 听说皇后又有喜了,皇帝盯着手里的书页直皱眉,“阿措那么怕疼,怕是又得哭了,要是朕能替她生就好了。” 阿措:其实我真的不是人…… --- 【食用指南】 1-多子多福小石榴精X口是心非傲娇暴君。 2-小甜文1v1,架的很空,求别考据 3-男主性格有缺陷,真-有病-暴君,女主会慢慢治愈他的~~ 4-本文参加“科技兴国”比赛,参赛理由:女主运用科学知识,刊印医书,开办医疗讲座,造福百姓。...
【痞帅空军试飞员VS外冷内热飞机设计师】 梁锦宜第一次遇见徐端,他痞笑着一句“唉,别哭了!”她的视线就再也没从他身上移开过。 那会儿她自卑,自知与他有云泥之别,不敢靠近,只敢偷偷仰望。 也因为这份暗恋,梁锦宜高中弃文学理,选择了一个她从未深入了解的专业,只因想默默为他保驾护航。 大学时,在跨年夜那天晚上,梁锦宜和徐端正式认识,那人却直勾勾地盯着她看,然后漫不经心地问她:“我们是不是在哪见过?” 彼时,她心虚,怕他发现她的小秘密,摇头不肯承认。 后来他们在基地重逢,她怔愣,可他依旧看着她笑的邪痞。 人前,她装作不认识他,他配合。 人后,他把她堵在一个没人的角落,邪邪地倪着她问:“粱工,我们不认识吗?” 【久别重逢*暗恋成真*双向奔赴】...
在这个由“科学”所铸造的繁荣世界暗处,一些在过去只存在于传说与坊间故事里的东西,被人们视为迷信与恐怖故事的东西,正在悄然复苏。 而某个在经历了轮回世界腥风血雨后被丢过来想过上平凡生活的人,渐渐也发现了这世界和她想的不太一样…… 【本故事纯属虚构,如有雷同实属巧合;书中一切的剧情、人物、事件与现实无关,请毋过多联想。】 本人前作,也可以算是本文的前传: [综]这穿越的画风不对啊 欢迎阅读...
重生到了民国,模特叶池穿到了同名同姓不受宠叶家三少爷身上。 原叶家三少,长相清隽,小鹿眼,微卷软毛。 本想努力赚钱走向小康,结果因为身份,处处碰壁。 傅霖是个海归,身份背景无人知晓。只知他为人正经,深谋远虑,手段狠辣,是这人才辈出的海城里数一数二的大人物。 他喜爱绘画,是平日里的一大爱好,也在圈内有那么些名气。 他偏爱人物画,有点特殊的爱好,但入眼的模特却极少。 这日出外办事,透过车窗,恰巧看见正在应聘的叶家三少。 健气·软毛·一丢丢怂·模特受VS海归·商人·偏执·吸血鬼攻。 ——————温馨提示(一定要看)—————— 1、强势攻弱受,超狗血、古早、伪巧取豪夺文。 2、1v1,超甜,HE。 3、架空民国,无历史人物,故事纯属虚构,和历史一点关系都没有! 4、大概率有错别字,作者小学毕业。wb:一只大莓莓 自娱自乐文,仅供娱乐,被雷到不负责。 若有不适,可心中痛骂作者:沙雕。然后点x即可。 人物智商不会超过作者智商。 跪谢支持正版的天使!...