手机浏览器扫描二维码访问
次日清晨,天色刚蒙蒙亮,苏宸一大早就起床了,闻鸡起舞,在院子内不大连贯地练了一下拳法,又做了单杠和哑铃,加强体能训练。
昨日苏宸被曹家的家丁围殴,对他还是有些打击的,他得继续加强习武,不然以后遇到恶少和泼皮,自己不能每次都指望着彭箐箐出现救他啊!
再说,总被一个少女搭救,实在有些尴尬;阴盛阳衰,此风不可长!
苏宸对翻浪拳更加认真许多,因为经过跟彭箐箐交流,他提出练套路没啥大用的话,实战发挥不出来。但是遭到彭箐箐的反驳,并且郑重其事跟他说,练套路绝对是习武的必经之路。
因为套路的每一个招式,都是经过绿林豪侠前辈,摸索实战和形意,结合创造出来,然后把各种招式形成套路,创出了一套拳法,任何一个招式都是有讲究,有用处的,绝非胡乱编造。
习武者,每天要不断练几遍套路,反复练,常年苦练,肢体肌肉和意识反应就会形成条件反射。在实战中,不必使用具体连贯套路,而是根据自己常年熟练的单招式,灵活使用,条件反射地出手。
在格挡,出击,快速反应中,使出最适合的一招半式,而这时候,招式就如同一个个分散的汉字,所以组合,就能组成不同的句子和文章。
练武也不能僵化,以为死记硬背,用套路去打人,就特错特错了。
而且每一种拳法的套路,在不断演练中,每一招式都是在锻炼身体的不同姿势,不同肢体部位,锻炼身体的协调性,力量把控,柔韧性,连贯性等等,也是有作用的。
至于能不能成为大侠,高手,那就难说了,要看习武者自己,有没有慧根,有没有悟性,有没有奇遇,能不能更进一步。
苏宸不是很懂,但是很羡慕武艺超群的高手,为了提升自己的体能,做完单杠之后,绑上了腿部沙袋,开始出去跑步了,今天有到了跟张大川约定交稿的日子。
从柳河坊的打索街出去,大约两里多地,就来到了关河桥头。
张大川已早早等候在这里,苏宸有些惊讶,好像不论自己如何提前过来,这老头子都等在这了。
“苏公子早!”张大川看到苏宸之后,顿时满脸都是笑容,仿佛把皱纹都撑开了不少。
“张老伯,这几日说书如何?”
“挺好,听众越来愈多,每日的晌午和晚上,都有人慕名过来听这隋唐演义的故事,只要连贯推新,随着剧情展开,肯定能够更加火爆。”
奋斗在沙俄情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说,奋斗在沙俄-马口铁-小说旗免费提供奋斗在沙俄最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
张知序天生拥有一切。显赫百年的家世、令人嫉妒的天赋、步步高升的仕途。但他觉得人生很无趣。直到这日突遭意外,他的灵魂进入了一个女人的身体。一个大字不识、却妄图攀上高枝变凤凰的女人。·陈宝香从乡下千里迢迢赶来上京,就是想凭着姿色嫁贵门。她贪慕富贵、她阿谀奉承、她拜高踩低、她唯利是图。结果用尽一切手段,却还是没能得到心上......
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......
摄政岚王美如画,据说当年被朕渣。 朕失忆了。 目前和老攻甜蜜恋爱。夫妻店+狂魔基建+版图扩张ing。 欣欣向荣,和和美美,蒸蒸日上。 朕是个好皇帝、好恋人,嗯! 但是当年到底发生了啥? 为什么没人敢提? 所以朕失忆前到底是有多渣? 还是说,总有刁民想骗朕。 朕其实才是受害者? *** 强强HE,绝色美人摄政王X帅气失忆帝王受。 双腹黑,双智商拔群,真失忆,是真爱。 一本略沙雕的正经甜爽+沙雕+你懂的橙子味。 “朕知道了。” “朕亦甚想你。” “朕平生不负人。” “朕就是一个小气鬼。” “朕实在不知该怎么疼你。” ——by宴语凉(雍正:喂!) “人生苦短,非要摘那日月星辰。” “江山和你,都是我的。” ——by庄戬 《大国崛起》+《我待陛下如初恋》 “朕堂堂一国之君,却要以色侍岚王。猛虎落泪嘤。”...
三年大旱,饿殍满地。秦凤药被父母当作两脚羊卖掉,面对死路,她自卖自身跟着人贩子逃走。被转卖至常家,陪着常家大小姐历经抄家逃难、官复原职、帮助小姐在夫家站稳脚跟,卷入夺嫡之争,入宫后为未来小皇帝登基出谋划策,在家族与皇宫里凭着清醒、多智、腹黑……一路向上爬,登顶大周唯一一品女官。主角慢慢成长为一个成熟、机智、有勇有谋......
带着生物电脑重生在平行世界蓝星的姜平凡,刚出生就拥有过目不忘的能力,六岁那年激活了脑海里的生物电脑,从这一刻起他的种田人生开始起飞,从新手村蓝星开始种田种到全宇宙的故事……......