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第八十六章 球队定位（第7页）

汉迪也跟着奥康纳的要求制定了一份新的训练计划。

这一次不再是单纯的加基础点，而是有针对性的加基础点。

首先，林影会进行适当的增重，加到103公斤左右。

这会让他速度略显有所下滑，但幅度其实不大。

而且林影的速度如果以内线去衡量的话，本身就是优秀的。

但是这能让他的对抗继续提升，以确保他能够顶住一般的四号位。

其实马里昂的体重差不多也就是这个，林影身高比他还更高。

然后，核心力量训练不能断，速度也是训练重点。

除了这两个之外，汉迪也肯定了林影之前的想法，让他训练低位转身突破技术。

同时，他还让林影开始低位转身跳投的投篮训练。

奥康纳虽然说的是林影可三可四，但因为安东尼打的时间会很长，林影大部分时间其实还是打四号位。

所以哪怕不能短时间训练出效果，但必要的四号位技术肯定是要练的。

这也是他宁可让林影牺牲一点速度也要加对抗的原因。

林影给他的钱很多，他肯定要为林影多考虑！

……

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